Тревога, страхи ? Депрессия или сильное внутреннее напряжение беспокоят вас? 🫣Wellcome на сальсу !!! 💃
В целом, любые танцы - отличный способ увеличить уровень своей энергии🌪и снизить уровень стресса 😇
Занимаясь сальсой, вы не только подтянете своё тело, выработаете себе координацию и выносливость, но и выровняете душевный дисбаланс🙌
А также! Доказано, что чем пластичней тело, тем больше гибкость мышления☝️и, как следствие, выше стрессоустойчивость.
Приходите на сальсу! У вас появится повод отвлечься на часок от суматошных будней и посвятить это время только себе😉 в ПН и в СР, в 20:00. Час занятий пролетит незаметно. У нас скучать будет некогда 😄
P.S. Мы все люди-человеки. Накрывает нас периодами. У каждого всякое личное бурлит в сердце и в голове. Затыки, проблемы и прочее. Помню, очень давно, в молодости, за 15 мин до занятий я рыдала. В прямом смысле, не выдержала моя психика и слёзы прорвало фонтаном. Но мне не позволительно расклеиваться, меня ждали ученики. И ничё! Выплеснула себя и пошла! Заиграла первая песня и всё! Я с головой ушла в процесс и кроме как о танце ни о чем другом невозможно было думать. А после занятий я вновь наполненная😇 Чем не терапия?👌